양배추 칼로리, 효능, 양배추고르는법, 보관방법
양배추 칼로리, 효능, 양배추고르는법, 보관방법 몸에좋고 맛도좋은 양배추 양배추의 칼로리, 효능, 양배추고르는법, 보관방법에 대해 알아보자 [정보] - 간단한 전자레인지 양배추 찌는법과 삶는시간을 알고싶다면 (클릭!) 다이어트 식품으로도 아주 유명한 양배추 칼로리도 100g에 31kcal로 착한 식재료이다. 저열량, 저지방 식품이며 식이섬유소 함량이 많아 포만감을 주어 식사량을 줄여주므로 다이어트에 좋다. 양배추는 제철이3~6월이지만 현재는 시설재배가 이루어져 사시사철 언제든지 맛볼 수 있어 마트가서 보이면 한통씩 집어오게된다. 본래 야생 양배추는 바닷가 근처에서 자랐다. 그렇기 때문에 염분에 견디기 위해 잎이 두껍고 바람에 견디기 위해 우리가 알고있는 꼬불꼬불한 모양이 특징이다. 양배추의 효능 양배추의..
2023. 4. 7.
일반의약품 약 사용기한 (알약,시럽,연고,크림,파스,인공눈물)
일반의약품 약 사용기한 (알약,시럽,연고,크림,파스,인공눈물) 우리의 주변에서 쉽게 볼 수 있지만 없어서는 안되는 '약국' 아플 때 병원에 갔다가 약국에서 약을 타기도 하고 집에 상비약을 사두기 위해 약국을 방문한다. 약국에는 성인약도 아이들약도 다양한 형태와 제형으로 판매한다. 기능에따른 여러 종류의 알약과 아이들 물약, 연고와 크림 그리고 안약부터 파스 등 다양한 제품이 있다. 이렇게 약국에서 구매한 약들은 제각각 유통기한이 있는데 유통기한대로 사용해도 괜찮을까? 약에는 사용기한이 있다. 약을 개봉 하고 올바르게 보관했을 때 오염이 되지 않고 약의 효능을 유지할 수 있는 기한이다. 즉, 허가된 방법에 따라 보관했을 때 허가된 효능과 품질이 유지될 것으로 예상되는 기한을 사용기한이라고 한다. 이는 안정..
2023. 3. 26.
